올한해가 다 가기전에 다이엇 꼭! 성공하리라
그렇게 맘먹고 열심히 헬스 끈어 다이다가
한달도 못하고 이핑계 저핑계로 집안에 있다보니
장난아니게 커져버린 허벅지 때문에 바지를 입는
순간 악! 소리가 나더라구요
원래부터 하체 비만이 장난 아니라 정말 옷입을때
마다 한숨이 절로 나왔죠
무엇보다 어떻게 빼야 하는지도 몰랐고 그렇다고
하체만 뺄 방법은 더군다나 없었기에...
인터넷 뒤지고 여기저기 다니다가 단백질 다이어트를
알게 됐어요 하루 2번 식사대용으로 먹고 전 바르는 크림도
함께 사용하면서 지금은 많이 슬림해 졌어요 지금은 허리랑
허벅지랑 따로 놀지 않아서 옷사는것도 편해졌구요 ㅎㅎ
유지까지 4달 정도 걸린것 같아요 이렇게 쉽고 빠르게 다이어트
하다보니 주위에선 너무들 놀라죠 그렇게 받는 시선들이 요즘
너무 행복하게 느껴져요 직장생활하는 것도 활력이 생겨서 전
다이어트 하고 모든것이 즐거워 졌어요
행복한 다이어트 시작할분들 한번 들러보세요

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15kg빼고 요요없이 유지중에요~ ㅎㅎ

20살때부터 온갖 다이어트를 해도 살이 안빠지던 제가!
드디어 요요없이 2달만에 15kg 뺐어요!!

친구도 같이 했는데 친구는 시작한지 2주만에 6kg이나 뺐어요!!

다이어트 하기도 쉽고 굶으면서 하지도않고
이렇게 먹으면서 살빼고 요요가 없는건 처음이에요 !!

덤으로 생리통,생리불순 없어졌구요~ 아토피도 좋아졌어요~

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실패없는 다이어트 시작하세요~~!!
누구나 성공 할 수 있어요~~!!

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따로 운동안하고 먹기만 했는데 9키로 감량!^^*

굶어보고, 약도 먹어보고,,반복되는 요.요로 몸무게가 더 늘어나고

여전히 뚱뚱한 내모습에 스트레스 받고,,,우울증까지 왔었어요,,

그러다 이것저것 알아보던 중에 먹으면 ㅃㅏ진다는 말에 반신반의

하면서 꾸준히 먹어봤더니 한달지나서 6ㅋㅣ로 ㅃㅏ지더니

이번달엔 3ㅋㅣ로가 더 ㅃㅏ졌어요^^

GI지수가 토마토,버섯보다 낮고 칼로리도 90칼로리 밖에 안되요~!!

살이 ㅃㅏ지면서 건강해지고 몸도 가벼워지고 지금도 요요없이

쭈~욱 유지하고 있어요^^♡

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맛있게 먹구 한달만에 8키로 빼써용!!!!

정말 안해본 ㄷㅏ이어트가 없었어요..

뭐 굶는건 기본이였구 운동에 헬스에..

한약도 먹어봤지만 별 소용이 없더라구요..

약으로 뺀 살은 다시 두세배로 요요 와서

사람들앞에 나갈 자신도 없어지구..

그랬는데 친구를 통해서 이곳을 알게되었어요 ^^

친구가 살을 빼고 예뻐진 모습이 너무 부러워서

살짝 물어봤더니 ㅎㅓ브앤슬림을 가르쳐주더라구요

관리도 잘해준다고 하는말에

그냥 마지막으로 ㄷㅏ이어트 한번 해보자

라는 결심으로 했구요..

처음에 수ㅔ이크를 먹어봤는데

너무 맛있는거예요 ^^ 제가 당치수도 높아서 아무거나 먹음 안되는데..

이건 GI지수가 21밖에 되지않는다는 말에..^^;

그저 먹기만했는데 한달만에 8ㅋㅣ로가 쏙~!빠지더라구요!!!

너무 신기했었구..두달반만에 15ㅋㅣ로 감량하구

지금은 잃어버렸던 자신감도 되찾구요

담달이면 결혼해요~ ^^*

이 제품이 제 인생을 바꾼것같애서 너무 좋아요!!!

다이어트 하실분들은 ㅎㅓ브앤슬림으로 가보세요!

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친구들이 10ㅋㅣ로 넘게 빠진거 같다네요 ^^*

굶어보고, 약도 먹어보고,,반복되는 요.요로 몸무게가 더 늘어나고

여전히 뚱뚱한 내모습에 스트레스 받고,,,우울증까지 왔었어요,,

그러다 이것저것 알아보던 중에 먹으면 ㅃㅏ진다는 말에 반신반의

하면서 꾸준히 먹어봤더니 한달지나서 6ㅋㅣ로 ㅃㅏ지더니

이번달엔 3ㅋㅣ로가 더 ㅃㅏ졌어요^^

GI지수가 토마토,버섯보다 낮고 칼로리도 90칼로리 밖에 안되요~!!

살이 ㅃㅏ지면서 건강해지고 몸도 가벼워지고 지금도 요요없이

쭈~욱 유지하고 있어요^^♡

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키는 160cm인데 몸무게가 73kg나 나갔어요.

여기에 당뇨 진단까지 받아서 건강상태가 나이 40에 이게 웬일인가 했지요.

우선은  체중을 줄이라는 진단을 받고 운동을 시작했죠.

근데 넘 힘들었어요..

그러다 우연히 단백질 수 ㅔ이크를 만났어요.

칼로리 조절로 체중조절도 하면서 골고루 영양 섭취까지 가능하다고 해서...

그리 큰 기대는 하지 않았는데... 

어느날 체중을 재 보니까  한달새에 4kg가 줄었더군요.

그뒤론 1주일 단위로 체중을 재 보니까 한 달 뒤에 가속이 붙었는지

1주일에 1.5kg씩 줄었어요. 

그리고  두달 뒤엔 9kg, 6개월 지난 지금은 총18kg감량하고 잘 유지하고 있어요.

물론 당뇨도 좋아졌구요.  오래 갖고 있던 변ㅂ ㅣ도 해결 되었답니다.

처음엔 반신반의하면서 시작했지만 지금은 자신합니다.

누구에게든 제 경험을 얘기하면서 자신있게 권할 수 있거든요.

혹시 저와같은 상황이시거나 그래서 포기하고 계신 분이 계시다면 함 해보세요.

제 2의 인생을 설계할 수 있으리라 자신합니다^^

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2년 동안 심한 원푸드 다이어트 를 하면서
저도 모르게 소식과 과식을 반복해 복부지방이
장난아니게 쌓여 가서  나중에는 살이 빠져도
팔, 다리, 얼굴쪽은 빠지는데 복부, 허벅지, 엉덩이쪽에는

꿈쩍도 않아하는 체질로 변했습니다.
거기에다 과식 할때마다 체해서 자주 구토를 하고
이렇게 반복 되다보니 토마토만 먹어도 속이 않좋을 정도로 위도 나빴는데

이 제품을 만나면서 속도 편해지면서 변비도 괜찮아 지고
더구나 소식을 하지않고 먹고 싶은 만큼 먹으면서 살까지 빠지고 있어 너무 좋아요

구경하려 가보세여~  ★오도도★(http://www.ohdodo.net)